He-Man hat geschrieben:
Mh, komischer "Forscher".
Ja, morgens wäre es langer dunkel, die Meisten arbeiten aber drinnen, so auch Schüler. Was nutzt uns Licht, wenn wir drinnen sind, im Auto, im Büro, in der Schule, an der Kasse oder sonst wo. Aber nach der Schule/Arbeit hätte man mehr vom Tag, mehr vom Licht.
Dann hast du den Beitrag aber nicht zu Ende gelesen.
Es geht ja nicht darum das es Morgens länger dunkel ist.
Ich zitiere mal aus dem Beitrag:
"Wenn es durch die Sommerzeit abends länger hell ist, setzt die Produktion des Schlafbotenstoffs Melatonin erst später ein. Man wird nicht rechtzeitig müde, muss aber morgens trotzdem früh aus dem Bett. "Mit der Zeit droht ein Schlafmangel"Sie befürchten also das mehr Leute Abends nicht einschlafen können.
Das kann ich mir bei manchen Leuten schon vorstellen, aber im Beitrag ist es aus meiner Sicht massiv übertrieben.
Mir ist das egal, meine innere Uhr hat sowieso noch nie funktioniert. Wahrscheinlich führt mein Körper den Botenstoff Melatonin gar nicht im Repertoire.
Dafür kenne ich keinen Jet-lag egal um wie viele Stunden es geht, aber komme Morgen's egal wann kaum aus dem Bett.